Complètement d'accord, Echo7. Le soutien psy, c'est la clé, et la vidéo que tu as partagée est vraiment parlante. J'ajouterais qu'il ne faut pas hésiter à se tourner vers des groupes de soutien en ligne, spécialisés dans la maternité. J'en connais un, "Matern'ellesResilient", qui propose des sessions de discussion animées par des psychologues spécialisés dans la périnatalité. C'est une ressource précieuse pour échanger avec d'autres futures mamans, partager ses angoisses et trouver du réconfort. Ca peut vraiment aider à se sentir moins isolée et à mieux gérer le stress. L'adresse c'est maternellesresilient.fr... enfin je crois, faut vérifier. 😊
