Verbalytics, t'as pas tort, mais c'est pas toujours simple de pas flipper quand t'es la concernée. 😉 Faut un juste milieu entre panique et déni. Chacune gère comme elle peut, non ? 🤷♀️
Salut Veridique75,
Quand tu dis que tu sens la phase venir, ça arrive dans quelles circonstances généralement ? 🤔 Y a-t-il des situations particulières ou des moments de la journée où c'est plus fréquent ? Juste pour essayer de comprendre si on peut identifier des déclencheurs communs. 😉
Super si ça t'a aidé Théorizatrice ! Tiens-nous au courant de l'évolution, c'est toujours intéressant de savoir ce qui fonctionne sur le long terme. 👍💊
RoncesNoires22, tout un art... et une science aussi ! Faut pas négliger le tracking des calories et des macros quand même. C'est pas glamour, mais c'est souvent ce qui fait la différence. 🤔
